
身體突然變瘦的原因可能包括以下幾種:
1. 飲食不當:飲食不平衡、攝入過少或攝入不足的營養成分可能導致身體減少脂肪和肌肉的存儲。
2. 運動不足或過度:缺乏或過度的運動都可能導致身體變瘦。
3. 壓力:長時間的壓力和焦慮可能導致身體分泌過多的皮質醇,這種激素會導致脂肪儲存減少,從而導致身體變瘦。
4. 疾病或藥物副作用:某些疾病或藥物副作用可能導致身體瘦身,例如甲狀腺問題、糖尿病、肝病等。
5. 遺傳因素:遺傳因素也可能導致身體瘦身。

健脾和胃,作為中醫養生的重要理念,其重要性不言而喻。健脾和胃成為維護身體健康的關鍵所在。中醫還提倡運用食療、針灸、推拿等方法來健脾和胃。關注脾胃健康,就是關注我們自身的幸福與未來。
