一碗米飯和一碗面條的糖分含量取決于它們的成分和制作方式。通常情況下,面條的碳水化合物含量會更高,但是如果將米飯煮得非常粘稠,其糖分含量也會增加。因此,不能一概而論哪種含糖量更高。
可能誰的身邊都有胃不好的消化不好的朋友,大家都認為吃的軟吃的流質(zhì)就會讓胃很輕松,消化沒有負擔,這樣就是在養(yǎng)胃,其實錯的太離譜,有人每天只是小米粥,稀面條,吃了一段時間,胃都要罷工了,不僅沒有養(yǎng)胃,反而讓胃更嬌嫩。
發(fā)布時間:2023-03-22 17:20:32
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