這取決于許多因素，如年齡，骨質(zhì)密度，營養(yǎng)狀態(tài)，訓(xùn)練水平等。一般來說，瘦子可能更容易骨折，因?yàn)樗麄兛赡芫哂休^低的肌肉質(zhì)量和骨骼質(zhì)量，這可能會導(dǎo)致骨骼更加脆弱。另一方面，胖子可能會受到更大的力量沖擊，在跌倒時可能會更容易受傷。因此，無法一概而論哪一個更容易骨折。
對于消化道來說，膳食纖維匆匆通過腸道，沒有留下一絲熱量，但可以帶走腸道中的內(nèi)毒素垃圾，減少腸道對膽固醇和脂肪的吸收。
發(fā)布時間：2023-03-21 20:56:54
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