
1.選擇新鮮的玉米。新鮮的玉米籽會比較嫩、甜,口感更好。2.煮之前不需要剝掉外層的葉子。可以在煮的時候保持玉米的水分,使其更加嫩滑。3.水的數量要足夠多,把玉米完全淹沒,這樣煮出的玉米會更加香甜。4.在水中添加一些鹽和糖,可以增強玉米的味道,使其更加美味。5.煮玉米的時間要恰當。通常煮20-30分鐘即可,不要煮過了,否則玉米會變得很硬。可以通過刺穿玉米來檢查它是否煮熟。如果玉米粒松脆,就代表煮好了。6.煮熟的玉米可以用黃油、鹽、胡椒粉、芝士等調料來搭配食用,讓它更加美味。

低聚果糖在很多種植物里面都有,一般的提取原料都是以蔗糖為原料,蔗糖的原料也有很多種,玉米里面也有糖和低聚果糖,但是玉米不直接作為提取低聚果糖的原料。玉米,香蕉,雪蓮果,洋蔥,土豆,蜂蜜等很多種食物里面都有低聚果糖的。