
建議妊娠期間定期去醫(yī)院檢查,如果醫(yī)生診斷出胎兒營(yíng)養(yǎng)不良偏小,可以采取以下措施:1.調(diào)整飲食:孕媽咪可以增加蛋白質(zhì)、維生素等營(yíng)養(yǎng)素的攝入,合理搭配膳食。2.補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)素:可以根據(jù)醫(yī)生的建議補(bǔ)充一些營(yíng)養(yǎng)素,例如蛋白粉、氨基酸、鐵劑等。3.增加運(yùn)動(dòng):孕媽咪可以適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量,例如散步、瑜伽等,促進(jìn)胎兒的發(fā)育。4.及時(shí)治療疾病:如有患孕期疾病,及時(shí)進(jìn)行治療,減少對(duì)胎兒的影響。5.避免過(guò)度勞累:孕媽咪要避免過(guò)度勞累,保證充足的休息和睡眠。

