
1.醬牛肉:包子和醬牛肉是絕配,相互襯托,尤其是將醬牛肉作為包子餡料,味道更佳。2.豬肉白菜:白菜中含有大量膳食纖維,可以促進腸胃蠕動,有助于消化,能夠減輕肥胖癥、糖尿病等疾病。3.韭菜豆腐:韭菜中含有豐富的維生素C和鐵元素,能夠增強免疫力,起到抗感冒的作用。而豆腐是一種高蛋白、低脂肪的食品,可以幫助消化和減肥。4.三鮮:三鮮是指蝦仁、魚肉和肉末,這三種食材融合在一起,可以提高口感,營養豐富,口味鮮美。5.素菜:包子餡可以加入各種蔬菜,如芹菜、胡蘿卜、豌豆等,搭配蘸料食用,味道清爽可口,健康美味。

包子饅頭都是發酵食品,而且發面過程中也會用到堿面,含堿成分就會對胃酸有中和的作用,其實對胃潰瘍,胃酸過多的朋友來說,早餐吃饅頭包子是非常適合的,不僅面食豐富的營養還有利消化吸收。胃潰瘍吃了饅頭包子不消化,大多數是跟包子的餡有關。
