薺菜包子可以搭配一些清淡的蔬菜,例如:- 清炒豆芽- 烤茄子- 熏魚片- 紅燒豆腐- 九轉大腸- 蒜泥西蘭花- 煮豆皮或豆腐皮- 炒青椒這些菜肴不僅可以豐富口味,還能補充蔬菜的營養。同時,薺菜包子也可以搭配一些辣味醬料,例如豆瓣醬、辣椒油等,增加口感的層次感。
萎縮性胃炎吃薺菜的好處也是非常多的,薺菜有豐富的有機酸幫助胃酸分泌,有助于分解食物增加食欲。但是需要提醒的是,薺菜里面有鞣酸和草酸,咱們吃薺菜的時候先焯水后再烹飪比較好。有光過敏的朋友也不建議多吃薺菜。
發布時間:2023-03-10 19:03:05
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