
生完孩子的女性因為經歷了妊娠和分娩的過程,身體會發生一系列變化,其中包括荷爾蒙水平的變化、子宮和乳腺的生長和擴張、體內的水分增加等。這些變化可能導致女性體重增加。此外,生孩子后需要照顧嬰兒,時間和精力的投入也可能減少了自己的身體運動和健康飲食的機會。因此,許多婦女隨著生育年齡的增長,會發現自己變得更加容易發胖。

而β-胡蘿卜素能預防過敏加強抗過敏力。胡蘿卜還含有植物纖維,這種纖維的吸水性強,在腸道中體積容易膨脹,是腸道中的“充盈物質”,可加強腸道的蠕動,從而達到通便的效果。寶寶便秘平時食療給孩子吃點胡蘿卜幫助通便不錯。

