是的，消化不好會嚴重影響營養物質的吸收。如果食物沒有充分消化，其中的營養物質就不能被吸收和利用，甚至可能引起消化不良、營養不良等問題。因此，保持良好的消化功能非常重要，可以通過飲食習慣、鍛煉和治療消化系統疾病等方式來促進消化和吸收。