
答:不一定,肥胖是一種體質(zhì)狀態(tài),但這并不意味著瘦下來就會(huì)變得更差。只要采用正確的減肥方式,包括均衡飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng),正確攝入必要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),瘦下來后體質(zhì)是可以得到改善的。

山藥不會(huì)增加濕熱的情況,山藥吃多了可能會(huì)造成腸胃不適或者消化不良,但是一般不會(huì)導(dǎo)致上火或者濕氣的增加。山藥里面的黏液蛋白對(duì)防止脂肪沉積在血管里,也可以避免皮下脂肪的堆積,對(duì)維持身材非常不錯(cuò)。
會(huì)變差嗎)
