？一般情況下，人越來(lái)越瘦幾個(gè)主要原因有：1. 攝入卡路里不足：有些人可能是因?yàn)橐庵玖Ρ∪�，�?jīng)常吃高熱量的食物；2. 代謝率慢：有些人因?yàn)樯頎顩r原因，比如血液中低氧水平導(dǎo)致代謝率緩慢，使?fàn)I養(yǎng)難以吸收，使人體機(jī)能衰竭。3. 缺乏鍛煉：某些人不夠活動(dòng)，長(zhǎng)期不運(yùn)動(dòng)，身體緩慢減肥。4. 健康問題：某些人因患有某些疾病，比如食欲不振、消化系統(tǒng)疾病等，導(dǎo)致體重逐漸減輕。
越瘦)
特別是黃豆及其制品，還含豐富的弱性雌激素，可緩和更年期婦女因雌激素銳減而造成的痛苦。由于更年期婦女體內(nèi)雌激素水平降低，容易發(fā)生骨質(zhì)疏松，稍不注意，易發(fā)生缺鈣、骨折等病變。
