大便干燥可以吃一些纖維素含量豐富的食物,例如新鮮的蔬菜、水果、全谷類食物以及粗糧等.例如患者可以多吃點香蕉、獼猴桃、火龍果、梨、菠菜、芹菜、白菜、韭菜等蔬菜和水果，這些食物可以潤腸通便，另外也可以服用水蘇糖，促進腸道蠕動，有助于排便。
便稀粘稠總排便不干凈，想我這樣的該怎么辦?腸鳴一般不會單獨發生，可能同時會出現消化不良、肚子痛、拉肚子的癥狀，我們已經知道腸鳴是因為腸道里面的氣體過多，這就會影響腸道消化吸收食物的能力，要想腸鳴就必須從清理體內環境著手。
發布時間：2023-05-17 14:17:07
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