急性腸胃炎是一種常見的疾病，需要注意飲食，以下是需要忌口的一些東西：

　　1.油膩食物：如炸雞、炸魚、薯條等，因為這些食物會刺激胃黏膜，增加消化負擔。

　　2.辛辣食物：如辣椒、花椒、胡椒粉等，這些食物會刺激胃腸道，加重炎癥反應。

　　3.酸性食物：如柑橘類水果、酸奶、醋等，這些食物容易引起胃酸分泌增多，加重胃腸道刺激。

　　4.刺激性食物：如咖啡、煙酒、濃茶等，這些食物會刺激胃腸道，增加消化負擔。

　　5.粗糙纖維食物：如豆類、玉米、甘蔗等，這些食物難以消化，容易引起脹氣和腹瀉。

　　6.冷飲和冰鎮食物：冷飲和冰鎮食物會刺激胃黏膜，導致腸胃不適。

　　7.刺激性調味品：如味精、醬油、辣醬等，這些調味品會刺激胃黏膜，加重炎癥反應。

　　除了忌口上述食物，急性腸胃炎患者還應注意飲食清淡，多吃易消化、溫熱、軟糊狀的食物，如米粥、面條、煮熟的蔬菜和水果泥等，有助于緩解癥狀、促進腸道恢復。還應保持充足的水分攝入，避免過度飲酒和吸煙。如果癥狀嚴重或持續時間較長，建議及時就醫。