以下是一些常見(jiàn)的便秘茶：

　　1. 苦草茶：苦草具有刺激腸道蠕動(dòng)的作用，促進(jìn)排便。

　　2. 大麥茶：大麥富含膳食纖維，有助于增強(qiáng)腸道蠕動(dòng)，緩解便秘。

　　3. 當(dāng)歸茶：當(dāng)歸可以促進(jìn)血液循環(huán)，增加腸道蠕動(dòng)，改善便秘問(wèn)題。

　　4. 金銀花茶：金銀花有潤(rùn)腸通便的作用，可以緩解便秘。

　　5. 蘆薈茶：蘆薈含有大量的蘆薈素和蘆薈酸，具有潤(rùn)腸通便的作用。

　　6. 三七茶：三七有清熱解毒、潤(rùn)腸通便的功效。

　　便秘茶雖然可以緩解便秘問(wèn)題，但長(zhǎng)期飲用可能會(huì)對(duì)腸道產(chǎn)生依賴(lài)，建議在飲用前咨詢(xún)醫(yī)生或中醫(yī)師的建議。