如果胃不好，建議選擇以下茶來養(yǎng)胃和去胃火：

　　1. 玫瑰花茶：有助于舒緩胃部不適，減少胃酸分泌，同時還具有消炎、抗氧化的功效。

　　2. 甘草茶：含有甘草酸，可促進胃液分泌，保護胃黏膜，減輕胃酸和胃炎帶來的不適。

　　3. 木瓜葉茶：木瓜葉富含蛋白酶，有助于消化，減少腸胃不適。木瓜葉還具有降低胃酸、抗炎的作用。

　　4. 檸檬蜂蜜茶：檸檬富含維生素C，有助于增強胃部抵抗力，減少胃炎的發(fā)生。蜂蜜具有舒緩胃部不適和消炎作用。

　　5. 草莓葉茶：草莓葉富含維生素C和纖維素，可促進胃腸蠕動，幫助消化，減輕胃酸和胃痛。

　　以上茶僅供參考，具體選擇茶類還應根據個人的胃部狀況和癥狀來定。如果胃部狀況嚴重，建議咨詢醫(yī)生或中醫(yī)師的建議。養(yǎng)成良好的飲食和生活習慣也對胃部健康非常重要。