以下是一些飲品可以幫助養胃和治療胃病的建議：

　　1. 胃草茶：胃草有鎮痛和抗炎作用，可以減輕胃痛和胃炎。將胃草泡在熱水中，作為茶飲，有助于緩解胃痛和胃酸反流。

　　2. 檸檬水：檸檬富含維生素C和抗氧化劑，可以幫助消化和舒緩胃部不適。將檸檬片加入溫水中，適量飲用。

　　3. 姜茶：姜具有溫暖胃部，促進消化和減輕胃腸不適的作用。將切好的姜片放入熱水中，泡一杯姜茶，喝下去。

　　4. 香蕉奶昔：香蕉富含鉀和易于消化的纖維，可以緩解胃酸反流和胃部不適。將香蕉、低脂牛奶和一些蜂蜜混合在一起，制作成奶昔飲品。

　　5. 綠茶：綠茶中的茶多酚有助于增加胃酸分泌和促進消化。適量飲用綠茶可以緩解胃部不適和胃炎。

　　以上建議僅供參考。如果您有胃病，請務必咨詢醫生的指導，并根據醫生的建議選擇合適的飲品。