
有胃病的人應該避免或限制攝入以下水果:
1. 柑橘類水果:如橙子、柚子、檸檬等。這些水果含有較高的酸性物質,可能會刺激胃黏膜,引起胃酸增加和胃痛。
2. 酸性水果:如草莓、覆盆子等。這些水果同樣含有較高的酸性物質,可能會刺激胃黏膜,加重胃酸反流和胃痛。
3. 柿子:柿子中含有大量的鞣酸,鞣酸會凝固成塊,影響胃液的消化作用,造成胃痛、胃脹等不適。
4. 果酸較高的水果:如芒果、菠蘿、葡萄等。這些水果中的果酸含量較高,可能引起胃酸過多,導致胃痛或胃灼熱感。
5. 不成熟的水果:如青橙、青蘋果等。這些水果中的果膠含量較高,不易消化,可能會導致胃脹、腹瀉等問題。
每個人的胃病情況不同,對水果的耐受性也有所差異,建議根據個人情況和醫生建議來調整飲食。

2.不同胃病情況有差異:不過呢,這也不是絕對的。3.喝粥也有小講究:就算適合喝粥,也得注意方式方法。別喝太燙的粥,太燙會損傷食管和胃黏膜,本來胃就不好,可別再雪上加霜。4.綜合飲食搭配更重要:胃不好的人早餐不能光靠喝粥。
