牛奶可能導(dǎo)致胃不適和腹瀉的原因有以下幾種：

　　1. 乳糖不耐受：有些人缺乏乳糖酶，這是一種分解乳糖的酶，導(dǎo)致他們無(wú)法消化牛奶中的乳糖。未被消化的乳糖會(huì)在腸道中發(fā)酵，產(chǎn)生氣體和酸，導(dǎo)致腹脹、腹痛和腹瀉。

　　2. 過敏反應(yīng)：牛奶蛋白質(zhì)中的一些成分可能會(huì)引起過敏反應(yīng)，包括腹脹、腹痛、腹瀉、嘔吐和皮膚瘙癢等癥狀。

　　3. 不耐受性反應(yīng)：牛奶中的某些成分，如脂肪、蛋白質(zhì)和鈣，可能會(huì)刺激胃腸道，導(dǎo)致胃部不適和腹瀉。

　　4. 感染或細(xì)菌污染：牛奶可能受到細(xì)菌污染，特別是未經(jīng)過適當(dāng)處理或保存的牛奶。細(xì)菌可以引起胃腸道感染，導(dǎo)致腹瀉。

　　如果你有胃不適和腹瀉的問題，建議咨詢醫(yī)生進(jìn)行進(jìn)一步檢查和診斷，以確定具體原因，并根據(jù)醫(yī)生的建議進(jìn)行處理。