有一些水果能夠幫助養胃，包括：

　　1. 香蕉：富含鉀和維生素B6，有助于緩解胃酸和減少胃潰瘍癥狀。

　　2. 橙子：富含維生素C，具有抗氧化作用，有助于舒緩胃部炎癥和潰瘍。

　　3. 蘋果：富含纖維和抗氧化物質，有助于平衡胃酸和促進胃腸道健康。

　　4. 西瓜：含有豐富的水分和維生素C，可以幫助降低胃酸和緩解胃部不適。

　　5. 草莓：富含維生素C和纖維，有助于減少胃部炎癥和增強胃黏膜保護。

　　6. 梨子：含有豐富的水分和纖維，有助于緩解胃酸和促進胃部排毒。

　　7. 葡萄：含有豐富的抗氧化物質，具有抗炎和抗菌作用，有助于改善胃部健康。

　　8. 檸檬：富含維生素C，具有抗菌和抗炎作用，有助于緩解胃部不適和促進消化。

　　飲食中適量攝入這些水果可以幫助養胃，但對于胃炎、胃潰瘍等嚴重胃病患者，建議咨詢醫生的建議。