女人經(jīng)常便秘的原因可能有以下幾點：

　　1. 生理原因：女性生理結(jié)構(gòu)和功能與男性有所不同，例如女性的腸道較短，腸蠕動較慢，這些因素都可能導致便秘。

　　2. 飲食習慣：女性可能更注重身材和美容，偏好低熱量、低纖維的食物，導致攝入的纖維量不足，缺乏足夠的膳食纖維會增加便秘的風險。

　　3. 不良生活習慣：女性可能經(jīng)常忽視上廁所的需求，抑制排便反射。長時間久坐、缺乏運動、壓力大、睡眠不足等生活習慣不良也會影響腸道蠕動，導致便秘。

　　4. 女性周期性變化：在月經(jīng)期間，女性身體內(nèi)的激素水平發(fā)生變化，可能影響腸道蠕動，導致便秘。

　　如果經(jīng)常便秘，建議女性可以改善飲食習慣，增加膳食纖維的攝入，保持良好的生活習慣，適度運動，養(yǎng)成定時上廁所的習慣。如果便秘問題嚴重或持續(xù)時間較長，建議咨詢醫(yī)生進行進一步檢查和治療。