
干墨魚燉排骨是一道美味的家常菜,下面是制作的步驟:
所需材料:
- 干墨魚:適量
- 排骨:適量
- 姜片:適量
- 蔥段:適量
- 料酒:適量
- 生抽:適量
- 鹽:適量
- 食用油:適量
- 清水:適量
步驟:
1. 將排骨用清水沖洗干凈,放入鍋中加入適量的水,倒入料酒焯水,去掉血水和雜質,撈出備用。
2. 干墨魚切成小塊,用水沖洗干凈備用。
3. 熱鍋冷油,加入姜片和蔥段煸炒出香味。
4. 將焯水后的排骨放入鍋中,炒制至排骨表面變色。
5. 加入適量的生抽調味,翻炒均勻。
6. 倒入足夠的清水,加蓋燉煮,一直燉煮至排骨變得軟糯。
7. 把干墨魚放入鍋中,再加入適量的鹽調味,燉煮約10分鐘,直到干墨魚煮熟。
8. 最后根據個人口味可以加入適量的調料,如胡椒粉或者香菜等。
9. 燉煮完成后即可享用。
注意事項:
- 焯水可以去除排骨的腥味。
- 燉煮時間可以根據個人口感調整,如果喜歡更軟糯的口感可以燉煮更久一些。
- 可以根據個人口味添加適量的調味料,調出更符合自己口味的干墨魚燉排骨。

墨魚干,作為海產品的精華,富含優質蛋白質、微量元素及礦物質,而排骨則提供了豐富的鈣質與膠原蛋白,兩者相結合,成就了一道滋補身心的佳肴。墨魚干排骨湯不僅是一道美味的家常菜,更是滋養身體、美容養顏、增強體質的天然良品。
