緩解胃疼和胃酸更快的方法有以下幾種小妙招：

　　1. 喝一杯溫水：溫水有助于稀釋胃酸，緩解胃疼。可以慢慢喝一杯溫水，有助于舒緩胃部不適。

　　2. 靜心放松：情緒緊張和壓力會導致胃酸增多，加重胃疼。可以找一個安靜的地方，閉上眼睛，深呼吸，放松身心。

　　3. 吃一些堿性食物：堿性食物可以中和胃酸，緩解胃疼。例如，吃一片蘋果或者一小塊面包。

　　4. 服用抗酸藥物：如果胃疼和胃酸嚴重，可以考慮服用一些抗酸藥物，例如草酸鉍膠囊或者制酸劑。

　　5. 避免食用刺激性食物：辛辣食物、油膩食物、咖啡、酒精等都會刺激胃酸分泌，加重胃疼。盡量避免或減少攝入這些食物。

　　如果胃疼和胃酸問題嚴重或反復發作，應及時咨詢醫生進行診斷和治療。