對于腸胃不好的人來說，喝奶粉并不是的選擇。奶粉通常含有乳糖和乳蛋白，這些成分可能會引起腸胃不適，如腹脹、腹痛、腹瀉等癥狀。某些人可能對奶中的脂肪和蛋白質消化不良，也會導致消化問題。

　　如果腸胃不好，建議就餐時多選擇清淡食物，如米粥、面條、煮熟的蔬菜和水果等。可以選擇含有益生菌、益生元等成分的乳制品或飲品，如酸奶、乳酸菌飲料等，有助于改善腸胃健康。如果癥狀嚴重，建議咨詢醫生或營養師的建議，調整飲食并進行進一步檢查。