大便干燥和大便變稀可能是由不同的原因引起的。以前大便干燥可能是因?yàn)轱嬍持腥狈ψ銐虻睦w維和水分，或者是因?yàn)殚L期持續(xù)便秘等。而現(xiàn)在大便變稀可能是因?yàn)轱嬍持袛z入了過多的纖維或水分，或者是因?yàn)槟c道感染、消化系統(tǒng)問題等。
如果你之前有便秘問題而現(xiàn)在大便變稀，可能是因?yàn)槟愀淖兞孙嬍沉?xí)慣，增加了攝入纖維和水分的量。這可能會導(dǎo)致大便變軟和稀。
如果你沒有改變飲食習(xí)慣但大便突然變稀，可能是由于其他原因，如腸道感染或炎癥性腸病等。在這種情況下，建議你咨詢醫(yī)生，以便確定原因并采取適當(dāng)?shù)闹委煷胧?/p>
1.先搞清楚原因再下手大便次數(shù)多這事兒吧，得先看看是吃壞了肚子，還是腸胃本身有問題。3.生活習(xí)慣得跟上，別“作”腸胃別以為光靠吃就能解決，生活習(xí)慣也得改改。
