1. 葡萄柚：葡萄柚中含有豐富的纖維和維生素C，同時具有降低血糖和膽固醇的作用。
2. 番茄：番茄中的番茄紅素有助于降低血糖和膽固醇的水平。
3. 桑葚：桑葚中含有豐富的抗氧化物質和纖維，可幫助穩定血糖水平。
4. 藍莓：藍莓富含抗氧化物質和纖維，可以改善胰島素的敏感性，有助于降低血糖。
5. 蘋果：蘋果中的纖維和多酚物質有助于降低血糖水平。
6. 檸檬：檸檬含有豐富的維生素C和抗氧化物質，可以幫助降低血糖。
7. 草莓：草莓富含維生素C和纖維，可以幫助降低血糖。
8. 櫻桃：櫻桃中富含抗氧化物質和纖維，可幫助穩定血糖水平。
目前還沒有確鑿的科學證據表明駝奶具有降糖作用。雖然一些研究表明駝奶中含有一些具有抗氧化和抗炎特性的物質，但這些物質與降低血糖的關系尚未得到充分證實。如果你有糖尿病或其他與血糖控制有關的問題，還是建議在醫生的指導下選擇適合的治療方法。
