腸胃不好的人可以吃水果，但需要根據個人情況進行選擇。一些果肉柔軟、易消化的水果，如香蕉、熟透的桃子、蘋果、橙子等，對于腸胃不好的人來說比較容易消化。而一些酸性水果、含有較高纖維的水果如柚子、葡萄等可能會刺激腸胃，因此需要適量食用或者避免食用。如果個人對某種水果有過敏或不適應，應避免食用該水果。建議在食用水果之前咨詢醫生或營養師的建議。