老年人胃不好時，可以選擇一些容易消化的食物，包括：

　　1. 稀粥：可以選擇米粥、小米粥等，煮的時間可以稍長一些，使其更加軟糯易消化。

　　2. 面食：可以選擇面條或饅頭等，盡量選擇加工程度較高的面食，減少消化的負擔。

　　3. 清淡的蔬菜：可以選擇煮熟的蔬菜，如土豆、胡蘿卜、南瓜等，盡量避免生吃或油炸的蔬菜。

　　4. 水果：可以選擇容易消化的水果，如蘋果、香蕉、梨等，碾成泥狀或者蒸熟后食用。

　　5. 低脂肪的動物蛋白：可以選擇瘦肉、魚肉等，盡量避免油膩和煎炸的食物。

　　6. 流質食物：酸奶、豆漿、果汁等可以選擇，不過要注意飲食的攝入量和頻率，避免出現營養不均衡的問題。

　　老年人胃不好需要避免刺激性食物和油膩食物，選擇易消化、不油膩的食物為主，碾碎、煮熟或蒸煮可以增加食物的軟糯度和易消化性。老年人胃不好的飲食還需要參考個人的身體狀況和醫生的建議，合理搭配飲食。