當腸胃不好導致腹瀉時，可以選擇吃一些易于消化和具有止瀉作用的水果。

　　以下是一些適合腸胃不好時吃的水果：

　　1. 香蕉：香蕉是一種易于消化的水果，含有豐富的鉀，可以緩解腹瀉和腹痛。

　　2. 蘋果：蘋果含有豐富的纖維，可以幫助調整腸道功能，并減少腹瀉。

　　3. 梨：梨富含維生素C、維生素K和纖維，可以緩解腹瀉和胃部不適。

　　4. 藍莓：藍莓具有抗炎和抗氧化的作用，對腸胃不適有一定的緩解作用。

　　5. 石榴：石榴具有收斂作用，可以緩解腹瀉和止血。

　　需要避免吃一些刺激性食物，如辣椒、酸性水果（例如檸檬）、高纖維食物、生冷食物等，以免加重腸胃不適的癥狀。要保持充足的水分攝入，并遵循適度飲食原則，慢慢調理腸胃恢復健康。如果癥狀持續或加重，建議就醫咨詢醫生。