以下是一些真正不含糖的飲料：

　　1. 純凈水：最健康的無糖飲料是純凈水。它不含任何糖分或其他添加劑。

　　2. 綠茶：未加糖的綠茶是一種清爽的選擇，它不含糖且富含抗氧化劑。

　　3. 花草茶：例如菊花茶、玫瑰花茶等，這些茶不含糖且具有天然的花香味。

　　4. 無糖咖啡：黑咖啡不含糖，但如果你喜歡可以加入無糖奶或奶替代品。

　　5. 混合水果和蔬菜汁：以無糖的方式搭配蔬菜和水果制作的果汁是一種健康且不含糖的選擇。

　　6. 無糖碳酸水：市場上有一些無糖的碳酸水品牌，提供了多種口味選擇。

　　7. 無糖氣泡果汁：檸檬水、蘋果氣泡水等無糖果汁飲料是不錯的選擇。

　　有些所謂的"無糖"飲料可能含有人工甜味劑，所以如果你對人工甜味劑有顧慮，還是要仔細閱讀產品的配料表。的選擇是喝純凈水和自然原料制成的無糖飲料。