每個(gè)人的大便頻率因個(gè)體差異而有所不同。通常來(lái)說(shuō)，每天大便1到3次屬于正常范圍。每天大便3到4次也可以被認(rèn)為是正常的，特別是如果你的大便質(zhì)地正常、沒有其他身體不適癥狀（如腹痛、腹瀉、腹脹等），并且這種頻率已經(jīng)持續(xù)一段時(shí)間且沒有明顯變化。如果你對(duì)自己的大便頻率有任何疑慮，建議咨詢醫(yī)生以獲取更準(zhǔn)確的評(píng)估和建議。