羊肉和梨一起吃，可能會有以下幾種效果：
1. 增加飽腹感：羊肉富含蛋白質，梨富含膳食纖維，一起吃可以增加飽腹感，延緩餐后的饑餓感。
2. 促進腸道蠕動：梨富含纖維素，可以促進腸道蠕動，預防便秘。而羊肉中的蛋白質也有助于促進消化。
3. 增加維生素攝入：梨富含維生素C和維生素K，而羊肉中富含維生素B群和礦物質。一起食用可以增加維生素和礦物質的攝入。
4. 促進鐵的吸收：梨中的維生素C可以促進羊肉中的鐵的吸收，增加鐵的利用率。
個人對羊肉和梨的消化和接受度可能有所不同，如果個人對羊肉或梨有過敏或不適應的情況，應避免一起食用。如果有特殊的飲食限制或健康問題，請咨詢專業醫生或營養師的建議。
要控制食用量，因為羊肉屬于溫補性食物，過量食用可能引起上火，而白蘿卜中的芥子油苷也可能刺激腸胃。對于體質虛寒或容易腹瀉的孕婦，應減少食用白蘿卜，或搭配溫性食材以中和寒性。孕早期孕婦可以適量食用羊肉燉白蘿卜，但需注意烹飪方式和食用量。
