玉米剝粒的方法有很多種，手搓是其中一種常見的方法。下面是手搓玉米剝粒的步驟：

　　1. 將玉米剝去外層的葉子和須，清洗干凈。

　　2. 在一個平坦的表面上，將玉米豎直放置。

　　3. 用一只手握住玉米的頂部，另一只手放在玉米的底部。

　　4. 用力旋轉玉米，同時用手指使玉米顆粒與玉米軸分離。可以從頂部向底部慢慢旋轉，或者從底部向頂部旋轉，都可以。

　　5. 重復這個過程，直到所有的玉米顆粒都剝離出來。

　　6. 檢查剝離出來的玉米顆粒，確保沒有殘留的頂部或軸部分。

　　手搓玉米剝粒需要一定的力氣和耐心。如果覺得太費力或者需要大量的玉米顆粒，可以考慮使用玉米剝粒器或者其他工具來剝粒。