孩子上火積食可以嘗試以下食物：

　　1. 蘋果：富含纖維和維生素C，有助于促進(jìn)消化和調(diào)節(jié)腸道功能。

　　2. 西瓜：具有清熱解毒的作用，含有豐富的水分，有助于解渴和排毒。

　　3. 綠豆：具有清熱解毒、利尿消腫的作用，可幫助排除體內(nèi)多余的熱氣。

　　4. 紅薯：含有豐富的膳食纖維和維生素，有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng)和消化。

　　5. 清淡蔬菜：如黃瓜、苦瓜、冬瓜等，具有清熱解毒的作用。

　　6. 小米粥：小米含有豐富的膳食纖維，能夠起到潤(rùn)腸通便的作用。

　　7. 鮮橙汁：橙汁富含維生素C，有助于增強(qiáng)免疫力和促進(jìn)消化。

　　8. 菊花茶：具有清熱解毒的作用，有助于緩解上火癥狀。

　　以上食物僅供參考，具體還需根據(jù)孩子的年齡、身體狀況和個(gè)人口味來(lái)選用適合的食物。如果孩子的上火癥狀嚴(yán)重或持續(xù)，請(qǐng)及時(shí)咨詢醫(yī)生的建議。