青頭蘿卜和白蘿卜是兩種常見的蘿卜品種，外觀、口感和營養成分等方面存在一些區別。

　　1. 外觀：青頭蘿卜的外皮呈深綠色，內部為紅色；白蘿卜則外皮為白色或淡黃色，內部為白色。

　　2. 口感：青頭蘿卜的口感較為脆嫩，水分較多，味道較甜，而白蘿卜則較為硬脆，含水量較少，味道較辣。

　　3. 營養成分：青頭蘿卜和白蘿卜的營養成分有所差異。青頭蘿卜富含維生素C、維生素A、維生素K、膳食纖維等，而白蘿卜則富含維生素C、維生素B6、維生素E、膳食纖維以及礦物質如鉀、鈣和鐵等。

　　4. 應用：由于口感和味道的不同，青頭蘿卜通常用于生食、涼拌或燉湯等菜肴中，而白蘿卜則常用于烹飪炒菜或腌制泡菜。

　　青頭蘿卜與白蘿卜在外觀、口感、營養成分和食用方式上存在一些差異，可以根據個人的喜好和需求來選擇使用。