腸胃不好可以適量放一些生姜來(lái)燉湯。生姜具有溫中散寒、促進(jìn)消化和緩解胃腸不適的作用，能夠增強(qiáng)腸胃蠕動(dòng)，加速食物的消化吸收，同時(shí)還具有抗菌和抗炎的效果，對(duì)于腸胃不適引起的胃痛、惡心、嘔吐等癥狀有一定的緩解作用。如果腸胃不適嚴(yán)重或者有明確的疾病，建議還是向醫(yī)生咨詢，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療。
3.冰箱冷藏法：要是生姜量不多，或者想快點(diǎn)用，可以把姜洗凈晾干，用保鮮膜或保鮮袋包嚴(yán)實(shí)，盡量排出空氣，扎幾個(gè)小孔透氣。4.切片冷凍術(shù)：如果生姜用得慢，又怕壞，可以切片或切絲。
