調理脾胃虛弱的食物可以包括以下幾類：

　　1. 粗糧類食物：如糙米、糙米飯、糙米粥等，富含纖維素和維生素B，有助于調理脾胃功能。

　　2. 溫補食物：如山藥、紅棗、蓮子、黑米等，具有溫補脾胃的作用。

　　3. 清淡易消化的食物：如雞湯、魚湯、蔬菜湯等，以清淡為主，易于消化吸收。

　　4. 節制辛辣刺激食物：避免食用辛辣、油炸、煎炸等刺激性食物，以免刺激胃腸道。

　　5. 均衡營養的蔬果：蔬菜和水果富含維生素和礦物質，尤其是富含維生素C的水果，如橙子、檸檬等，有助于增強脾胃功能。

　　6. 少量多餐：可以分成多次進食，每次少量，避免一次性吃太多食物，以減輕對脾胃的負擔。

　　脾胃虛弱的飲食應因人而異，具體飲食方案應根據個體情況和醫生的建議進行調整。