腸胃消化不好經常拉肚子可能是由多種原因引起的。以下是一些常見的可能原因：

　　1. 飲食習慣不良：飲食不規律、進食過快、食用過多油膩食物、吃太多生冷食物等都會加重消化系統負擔，導致腸胃消化不良和拉肚子。

　　2. 消化道感染：腸胃感染一般由病毒、細菌或寄生蟲引起，會導致腸胃炎癥和腹瀉。

　　3. 食物過敏或不耐受：有些人對某些食物過敏或不耐受，如乳糖不耐受、麩質過敏等，攝入這些食物后會引發拉肚子。

　　4. 腸道疾病：腸胃炎、潰瘍性結腸炎、克羅恩病等腸道疾病會導致腸胃消化不良和腹瀉。

　　5. 壓力和焦慮：壓力和焦慮會影響腸胃功能，引起消化不良和腹瀉。

　　如果您經常出現腸胃消化不良和拉肚子的情況，建議您咨詢醫生進行詳細的檢查和診斷，以確定具體的病因，并采取相應的治療措施。注意飲食習慣的調整，避免暴飲暴食和食用不潔食物，保持良好的心態和適度的運動，有助于改善腸胃消化功能。