腸胃不好可喝以下湯品：

　　1. 薏米湯：薏米具有健脾益胃、利濕利水的功效，可以緩解腸胃不適。將薏米煮熟后加入紅豆或黑豆一同煮成湯品，具有清熱解毒的作用。

　　2. 生姜湯：生姜具有溫中散寒、消食化濕的作用。將生姜切片加入水中煮沸，可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，緩解胃寒和不適。

　　3. 苡仁湯：苡仁是一種有助于健胃消食的食材，可用來(lái)煮成湯品。將苡仁洗凈煮沸后，加入適量的冰糖或蜂蜜，具有潤(rùn)腸通便的作用。

　　4. 木瓜燉雪梨湯：木瓜和雪梨都具有生津止渴、潤(rùn)肺化痰的功效。將木瓜和雪梨削皮去核后，放入砂鍋中加入適量的水和冰糖，慢燉1-2小時(shí)，可以緩解胃腸的不適。

　　5. 青菜豆腐湯：選用新鮮青菜和嫩豆腐煮成的湯品，有助于消化和增加營(yíng)養(yǎng)。青菜富含纖維素和維生素，豆腐易于消化吸收，可幫助舒緩腸胃問(wèn)題。

　　需要根據(jù)個(gè)人的腸胃問(wèn)題選擇適合自己的湯品，并在飲食中避免辛辣、油膩、刺激性食物，合理調(diào)配飲食，保持規(guī)律的作息時(shí)間。如癥狀嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)。