喝什么茶可以養(yǎng)胃健脾，以下是幾種常見(jiàn)的茶：

　　1. 綠茶：綠茶具有清熱解毒、利尿消腫的功效，可以促進(jìn)胃液分泌，有助于消化，同時(shí)對(duì)胃部保護(hù)作用也比較好。

　　2. 菊花茶：菊花具有清熱解毒、抗炎止痛的作用，可以改善胃部不適，緩解胃痛、胃脹等癥狀。

　　3. 玫瑰花茶：玫瑰花茶有助于調(diào)理脾胃，促進(jìn)消化，減少脾胃寒濕的不適。

　　4. 銀耳紅棗茶：銀耳和紅棗都是補(bǔ)養(yǎng)食材，具有養(yǎng)胃潤(rùn)腸、補(bǔ)脾益胃的作用，適合脾胃虛弱的人群飲用。

　　5. 陳皮茶：陳皮具有理氣、健脾的作用，可以幫助消化和改善脾胃功能。

　　6. 黃精茶：黃精是一種中草藥，具有滋陰潤(rùn)肺、健脾開(kāi)胃的功效，適合胃虛脾弱的人群飲用。

　　每個(gè)人的體質(zhì)和胃腸情況不同，選擇適合自己的茶飲才能達(dá)到更好的效果，建議在飲用前咨詢(xún)醫(yī)生或中醫(yī)師的建議。