脾胃虛弱的人可以適量食用蜂蜜。蜂蜜具有補中益氣、溫中暖胃的功效，對于脾胃虛弱、食欲不振、消化不良等癥狀有一定改善作用。由于蜂蜜屬于甘寒之物，不宜過量食用，否則可能會導致脾胃傷寒、腹瀉等不適。所以，建議脾胃虛弱的人適量食用蜂蜜，每天不超過適量即可。如果有其他身體狀況或者需要，咨詢醫生的建議。