
如果胃不好,避免飲酒或者限制飲酒量。酒精會刺激胃酸分泌,可能會導致胃酸倒流和胃炎等胃部不適。如果您堅持要喝酒,以下幾種酒類對胃比較友好:
1. 白蘭地:白蘭地是一種烈酒,酒精含量高,但相對較溫和。它可能會對胃產生較少的刺激。
2. 蘋果酒:蘋果酒通常是一種低酒精度的果酒,相對溫和,對胃的刺激較少。
3. 淡啤酒:相對于濃郁的啤酒,淡啤酒的酒精和碳酸酸度較低,可能對胃的刺激較小。
無論您選擇何種酒類,都應該限制飲酒量并與醫生咨詢是否適合您的個人情況。要注意酒后適量休息,保持飲酒和生活的平衡。

黃豆富含植物蛋白,小米則養胃易消化,兩者一起煮粥,口感綿軟又香濃。2.黃豆加玉米,粗糧搭配更健康黃豆和玉米一起煮粥,那叫一個實在!3.黃豆配燕麥,低脂又飽腹想控制體重的話,黃豆和燕麥煮粥準沒錯!
