如果腸胃不好,喝牛奶可能會引起不適或加重癥狀。有些人可能對牛奶中的乳糖過敏或者乳糖不耐受,導致消化不良、腹脹、腹瀉等癥狀。牛奶中的乳蛋白也可能引起過敏反應。如果腸胃不好,建議咨詢醫生或營養師,尋找適合的替代品或飲食建議。
不過,要是腸胃本身敏感,比如容易腹瀉或胃酸過多,喝蜂蜜水反而可能刺激胃酸分泌,加重反酸、胃痛的癥狀,這類人得謹慎嘗試。2.喝蜂蜜水的時間和量是關鍵,喝對了才有效想靠蜂蜜水調理腸胃,時間和量都得講究。
發布時間:2023-08-21 17:30:25
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