以下是一些對胃有好處且易于消化的水果：

　　1. 香蕉：富含膳食纖維和鎂，有助于舒緩胃部不適和調(diào)節(jié)腸胃功能。

　　2. 蘋果：含有豐富的果膠，有助于促進(jìn)腸道蠕動和消化。

　　3. 柔軟的水果，如熟透的蜜瓜和熟透的桃子：這些水果質(zhì)地柔軟，易于消化。

　　4. 西瓜：含有大量的水分和膳食纖維，有助于保持胃部潤滑和促進(jìn)消化。

　　5. 柑橘類水果，如橙子和檸檬：富含維生素C和植物纖維，有助于促進(jìn)胃液分泌和消化。

　　6. 酸奶：雖然不是水果，但酸奶含有益生菌和乳酸，有助于增強(qiáng)腸道健康和促進(jìn)消化。

　　每個人的胃部反應(yīng)和消化能力可能有所不同，建議根據(jù)個人體驗和需要來選擇適合自己的水果。如果您有胃病或消化不良的情況，在飲食方面咨詢醫(yī)生的建議。