腸胃不好可以喝益生菌粉，益生菌粉含有有益的菌種，可以幫助調節腸道菌群，促進消化和吸收。在選擇益生菌粉時，咨詢醫生或藥師的建議，以確保選擇適合自己腸胃問題的益生菌粉，并按照說明使用。保持健康的飲食和生活習慣也是改善腸胃問題的重要因素。
1.飲食調理是基礎孩子腸胃不好時，飲食調整是關鍵。像乳糖不耐受的寶寶，可以用小米粥替代部分乳制品；挑食的孩子，南瓜羹里的鋅元素能改善味覺敏感度。2.生活習慣要規律腸胃健康和作息密不可分。
發布時間：2023-08-24 13:38:20
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