吃海鮮時要注意以下幾點：

　　1. 不新鮮的海鮮：避免食用不新鮮的海鮮，因為它們可能已經變質或者含有細菌，有可能引發食物中毒。

　　2. 未煮熟的海鮮：確保海鮮***煮熟，以殺死可能存在的細菌或寄生蟲。

　　3. 過量的海鮮：海鮮往往含有較高的膽固醇和飽和脂肪，長期過量攝入可能增加心血管疾病的風險。

　　4. 高汞含量的海鮮：某些魚類（如鯊魚、金槍魚等）可能含有較高的汞含量，yun婦、兒童和哺乳中的母親應限制其攝入量。

　　5. 過敏性反應：有些人對海鮮過敏，可能出現皮膚瘙癢、呼吸困難等癥狀，如果發現自己對海鮮過敏，應立即就醫。

　　吃海鮮時應選擇新鮮、煮熟的海鮮，注意不要過量攝入，避免食用高汞含量的魚類，并注意個人的過敏情況。