
這種情況可能是肛裂或者便秘引起的。肛裂是指肛門周圍的皮膚和黏膜受到撕裂或裂開的病癥。肛裂通常會造成劇烈的疼痛,尤其是在大便時感覺到尖銳的疼痛。而便秘則是由于排便不暢或者大便過硬,需要用力排便,導致肛門周圍的組織受到損傷。
建議您盡快就醫,由醫生進行診斷和治療。治療肛裂的方法包括改變飲食習慣、保持便秘的緩解、使用局部藥物和手術治療等。注意飲水量的充足、多食用蔬菜水果、合理運動等也可以幫助減輕便秘的癥狀。

中午晚上多吃帶皮的蘋果、火龍果,或者蒸南瓜、煮紅薯,這些食物里的膳食纖維吸水后會膨脹,把干結的大便撐松。要是實在排不出,別硬撐,用開塞露擠進肛門,等5分鐘再去廁所,能快速軟化大便。
