腸鳴音是消化系統正常運作的表現，但如果腸鳴音過于亢進，可能是因為消化不良或腸胃功能紊亂引起的。建議在飲食方面注意以下幾點：

　　1. 避免過度飲食：過度飲食可能導致腸胃負擔過重，影響消化功能。

　　2. 避免油膩和辛辣食物：這些食物可能對腸胃產生刺激，加重消化不良的癥狀。

　　3. 增加膳食纖維：膳食纖維可以增加腸胃蠕動，促進消化。

　　4. 飲食規律：定時定量地進食有助于維持腸胃功能健康。

　　5. 多喝水：適量地飲水可促進腸胃蠕動，幫助消化。

　　如果腸鳴音亢進嚴重，建議咨詢醫生進行診斷和治療。