功效：
1. 補(bǔ)益身體：墨魚蓮子排骨湯具有滋補(bǔ)身體、健脾開胃、益氣養(yǎng)血的功效。
2. 滋陰養(yǎng)顏：墨魚蓮子排骨湯有滋陰補(bǔ)腎、潤膚養(yǎng)顏的作用，對(duì)女性朋友尤其適宜。
3. 改善肝脾功能：墨魚蓮子排骨湯有利于改善肝脾的功能，促進(jìn)消化吸收。
禁忌：
1. yun婦及哺乳期婦女不宜食用。
2. 脾胃虛寒和胃寒癥狀的人不宜食用。
3. 食用后如果出現(xiàn)過敏反應(yīng)或者不適感，應(yīng)立即停止食用。
墨魚干，作為海產(chǎn)品的精華，富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、微量元素及礦物質(zhì)，而排骨則提供了豐富的鈣質(zhì)與膠原蛋白，兩者相結(jié)合，成就了一道滋補(bǔ)身心的佳肴。墨魚干排骨湯不僅是一道美味的家常菜，更是滋養(yǎng)身體、美容養(yǎng)顏、增強(qiáng)體質(zhì)的天然良品。
