腸道絨毛脫落是指腸道內(nèi)壁表面的細(xì)胞發(fā)生變化，以致腸道絨毛的數(shù)量減少或完全消失，從而影響腸道對(duì)營養(yǎng)物質(zhì)的吸收和排泄。這種情況多見于腸道疾病，如腸道感染、克羅恩病、潰瘍性結(jié)腸炎等，也可能與某些藥物和營養(yǎng)不良有關(guān)。腸道絨毛脫落會(huì)導(dǎo)致吸收不良、腹瀉、便秘等癥狀，嚴(yán)重的情況下可能會(huì)導(dǎo)致營養(yǎng)不良和其他健康問題。治療方法因病因而異，一般需要尋找并治療病因。
還有蘋果、香蕉這些水果，它們不僅纖維豐富，還含有果膠，能調(diào)節(jié)腸道菌群，讓腸道里的有益菌越來越多，維持腸道的健康環(huán)境。除了酸奶，泡菜、納豆這些發(fā)酵食物也不錯(cuò)，它們同樣富含益生菌和活性酶，能改善腸道的消化功能，增強(qiáng)腸道的免疫力，讓腸道更健康。
