請(qǐng)問(wèn)有什么其他癥狀嗎？比如胃痛、反酸、惡心、嘔吐、食欲不振、腹脹等等。如果僅僅是有堵壓感，并且沒(méi)有其他癥狀，可能是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間坐姿不良、吃得過(guò)多或吃得過(guò)快、消化不良等原因引起的。建議稍微調(diào)整一下飲食習(xí)慣，注意休息，不要長(zhǎng)時(shí)間坐著或彎腰駝背。如果癥狀持續(xù)或加重，建議去醫(yī)院進(jìn)行檢查。
1.按摩胃部確實(shí)能促進(jìn)消化：通過(guò)機(jī)械刺激胃部區(qū)域，可增強(qiáng)胃壁平滑肌的收縮能力，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。4.科學(xué)按摩需掌握關(guān)鍵要素：最佳按摩時(shí)間為飯后1小時(shí)，此時(shí)胃部壓力降低，避免按摩引發(fā)反流。
